Übersicht Pflanzliche Heilkräuter und Blumen im Ayurveda

Liste der wichtigsten pflanzliche Heilkräuter und Blumen im Ayurveda

Die ayurvedische Lehre stützt sich stark auf pflanzliche Heilmittel, um die Gesundheit zu unterstützen und Krankheiten vorzubeugen. Im Ayurveda wird eine Vielzahl von Heilkräutern und Blumen verwendet. Einige der am häufigsten verwendeten Kräuter und ihre Verwendung werden im Folgenden beschrieben.

Zur Herstellung der verschiedenen Kräutermischungen, Säfte, Tabletten und Tinkturen im Ayurveda werden verschiedene Pflanzenteile wie Wurzeln, Stängel, Blätter, Blüten, Früchte, Rinden und Samen verarbeitet und verwendet.

Die Verarbeitung der Pflanzenteile hängt von der Art der Pflanze und ihren gewünschten Einsatzgebieten ab.

Achtung: Die vorgenannte Liste stellt lediglich einen kleinen Auszug einiger bekannter ayurvedischer Pflanzen dar. 

Manche Pflanzen können Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben oder für bestimmte Personen nicht geeignet sein. Es ist daher unbedingt darauf zu achten, dass vor Einnahme ayurvedischer Produkte stets ein Ayurveda-Arzt oder Ayurveda-Berater konsultiert wird.

Amalaki

Amalaki (Emblica officinalis) - Eine Frucht, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Verdauung und die Funktion des Immunsystems zu unterstützen.

Anantmool

Anantmool (Hemidesmus indicus) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit der Haut und die Abwehr von Entzündungen zu unterstützen.

Arjuna

Arjuna (Terminalia arjuna) - Ein Baum, dessen Rinde in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems und die Abwehr von Stress zu unterstützen.

Ashwagandha

Ashwagandha (Withania somnifera) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die geistige Leistungsfähigkeit, die Abwehr von Stress und die Gesundheit des Immunsystems zu unterstützen.

Bala

Bala (Sida cordifolia ) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit der Muskeln und Gelenke zu unterstützen. Sie wird auch verwendet um die Gesundheit des Herz-Kreislaufsystems und die Abwehr von Entzündungen zu unterstützen. Es wird außerdem verwendet, um die Energie und Ausdauer zu steigern. Bala wird auch als Adaptogen betrachtet, welches hilft den Körper an Stress anzupassen.

Bael

Bael (Aegle marmelos) - wird gemäß der Ayurvedischen Lehre zur Behandlung von Durchfall, Verstopfung und Magen-Darm-Erkrankungen verwendet.

Brahmi

Brahmi (Bacopa monnieri) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die geistige Leistungsfähigkeit, die Gedächtnisleistung und die geistige Gesundheit zu unterstützen.

Draksha

Draksha (Vitis vinifera) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Verdauung und die geistige Leistungsfähigkeit zu unterstützen.

Guduchi

Guduchi (Tinospora cordifolia) - wird im Ayurveda häufig zur Behandlung von Fieber, Entzündungen und Autoimmunerkrankungen verwendet.

Gotu Kola

Gotu Kola (Centella asiatica ) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit der Haut, die geistige Leistungsfähigkeit und die Wundheilung zu unterstützen.

Guggulu

Commiphora mukul (Guggulu) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit von Gelenken und Muskeln zu unterstützen.

Haritaki

Haritaki (Terminalia chebula) - Eine Frucht, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit des Verdauungssystems, die Abwehr von Hauterkrankungen und Husten zu unterstützen.

Jatamansi

Jatamansi (Nardostachys jatamansi) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die geistige Leistungsfähigkeit und die Abwehr von Stress zu unterstützen.

Kalmegh

Kalmegh (Andrographis paniculata) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Abwehr von Infektionen und Entzündungen zu unterstützen.

Kurkuma / Turmeric

Curcuma longa (Kurkuma / Turmeric) - Eine Wurzel, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit des Verdauungssystems und die Abwehr von Entzündungen zu unterstützen.

Licorice

Licorice (Glycyrrhiza glabra) - wird häufig zur Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen, Husten und Heiserkeit verwendet.

Neem

Neem (Azadirachta indica) - Ein Baum, dessen Blätter in der ayurvedischen Medizin verwendet werden, um die Gesundheit der Haut und die Abwehr von Infektionen zu unterstützen.

Pippali

Piper longum (Pippali) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit des Verdauungssystems und die Abwehr von Schmerzen zu unterstützen.

Sariva

Sariva (Hemidesmus indicus) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit der Haut und die Abwehr von Entzündungen zu unterstützen.

Sarpagandha

Sarpagandha (Rauwolfia serpentina) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um den Blutdruck zu regulieren und die geistige Gesundheit zu unterstützen.

Shankhapushpi

Shankhapushpi (Convolvulus pluricaulis) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die geistige Leistungsfähigkeit, die Schlafqualität und die geistige Gesundheit zu unterstützen.

Shankhbhasma

Shankhbhasma (Conch Shell Calcium Carbonate) - Ein ayurvedisches Medikament, das aus den Schalen von See- und Flußschnecken hergestellt wird und in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems und die geistige Leistungsfähigkeit zu unterstützen.

Tulsi

Tulsi (Ocimum sanctum) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit des Atemsystems, die Abwehr von Infektionen und die Unterstützung des Stressabbaus zu unterstützen.

Vidanga

Vidanga (Embelia ribes) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts und die Abwehr von Infektionen zu unterstützen.

Yashtimadhu

Yashtimadhu (Glycyrrhiza glabra) - Eine Pflanze, die in der ayurvedischen Medizin verwendet wird, um die Gesundheit des Atemsystems und die Abwehr von Infektionen zu unterstützen und die geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern.